オーナーの独り言

仕事・遊び・趣味・色んなことを気ままに。

「2019・北区まちなかゼミナール」

今年も始まります北区まちなかゼミナール。

 

2019年8月1日~9月15日まで。

今日は簡単に当店の内容だけ載せます。

f:id:yutakaya-jazzycare:20190714163117p:plain

昨年のからの変更点としては時間です。

前回は14:00~15:30という設定でし

たが今回は午前中にしました。

また1時間半を1時間と時間を30分減らして

おります。

 

また前回男性の参加者もいらっしゃったという

ことで今回は男性もターゲットにしております

ので小さいことからステップアップの情報まで

幅広くお得な講座となっております。

 

企業様にお伺いして好評を頂いた実績や満足度

を皆様にも体感していただきたいと楽しみにし

ております。

 

今年も有意義な時間を過ごしましょう!

小物からジャケットまで

久しぶりの買い物に行きました。

 

何となくネットサーフィンしていたら便利そうなものが

あったので小物を2点探しに池袋へ。

 

帽子の裏側の額部分の汗を吸収する「汗吸収パッド」を

求めて東急ハンズへ。

f:id:yutakaya-jazzycare:20190707214242j:plain

両面テープが貼ってあるので、帽子の裏側部分に貼り

付けて布の部分を額にフィットさせる感じで貼り付け

るものです。

 

外出するときには常に帽子をかぶっている私ですが、

さすがに夏は汗がすごいので最近増えた帽子につ

けました。

汗は塩分も含んでいるので放置しておくと、帽子の

内側が白く汚れます。

4枚入り¥300でしたので、3袋購入。

ちなみに100均にも売っているみたいですが、とりあ

えずこちらを選んでみました。

 

その後、鼻あて一体型眼鏡(フレームから鼻あての交

換ができない取り外し不可能なもの)の鼻のフィット

感が気になったのでシリコンの鼻あてを買いに。

 

今日池袋ハンズに行ったときに気づいたのですが、2F

にあった眼鏡屋が撤退したのは以前行ったときに知っ

ていたのですが、そこにJINSという眼鏡屋が入って

いました。

「あっ、また眼鏡屋が入ったんだ」と思ったと同時に

次の買い物するのにちょうどよかったのでそこで済ま

せることができました。

f:id:yutakaya-jazzycare:20190707215254j:plain

こんな感じで挟み込むように貼り付けます。

厚みがSMLと選べるのですが2個が1セットで¥200で

したので一応MLを買ってきました。

かけ心地としてフィットはするのですが鼻の部分に

あたる部分がソフトな感じがします。

高さ調整として使う方もいますが、鼻の部分の眼鏡跡

が気になる方も使用しているということです。

 

その後はちょっと気になっていたスーツカンパニーの

アウトレットがある上野へ。

前回行ったときに、掘り出し物が結構ある印象があっ

たのでもしかしたら夏用の売れ残りで格安になってい

る物があるのではと思って行ってみました。

この行動が当たりました。

f:id:yutakaya-jazzycare:20190707215900j:plainf:id:yutakaya-jazzycare:20190707215949j:plain

左の画像のジャケットは以前から持っていたもので

今回はベストが同じ柄で見つけられたので即買い。

また右側の夏用の無地のライトブルーのジャケット

も半額以下だったのと以前から欲しかった色なので

まとめて買いました。

 

やっぱりネットで買うのではなくて、自分の足を使

って探して欲しいものやインスピレーションに響く

ものがあったときの気持ちよさは格別ですね!

夏の睡眠

久しぶりにTVを見ていたら夏の睡眠について、

特集がやっていました。

 

部屋をどういう環境にするのが良いのか。

項目が何個かありました。

 

冷房について。

・タイマーにしたほうがいいのか。

・つけっぱなしにした方がいいのか。

※電気料金に関しては気にしない。

 

掛け布団のかけ方について。

・お腹の部分だけかけて上半身と下半身は出す。

・上半身までしっかりかける。

 

睡眠前の水分補給について。

・氷を入れて冷たい水をコップ一杯飲む。

・ある程度常温の水を飲む。(若干冷たい)

 

皆さん経済状況や睡眠スタイルは様々だと思い

ます。

TVでやっていた最適解を書いておきます。

 

冷房については朝までかけっぱなしが理想だそ

うです。

タイマーにして眠りにつくまでは快適ですが、

途中で温度が上がり汗をかくことは脳が睡眠

しながら働いているため質の良い睡眠にはな

ってないということです。

脳は休めてないということですね。

 

掛け布団については「足暖頭冷」がリラックス

できて良い睡眠につながるということなので、

上半身までしっかり掛けるのが良いということ。

若い方はあまり使用する機会がなかったと思い

ますが「こたつ」を使っていた方は、こたつに

入ると眠気が来るのは体験していることでしょう。

足は暖かく頭は冷たい状況があり副交感神経に

切り替わって睡眠につながりますよね。

 

水分補給についてはあまり冷たすぎると、刺激と

なって目が覚めてしまうということです。

また常温の方が吸収が早いということもあるそう

です。

寝酒については眠りにつくことに関しては良い

かもしれませんがやはり睡眠の質が良くない

(眠りが浅くなる)ということです。

 

今年は例年より気温的には低いということですが、

それでも昔の夏に比べれば十分異常なほど気温が

高いのが現状です。

 

また美容の視点でも睡眠は夜のお手入れをした際

に肌の疲れやトラブルを回復する重要な役割もあ

りますので、皆さん質の良い睡眠をとって長い夏

を乗り切ってくださいね!

 

シミ・ソバカス隠し(半顔5分程度)

雨でお客さんが少ない時、時間があったので自分の

顔を使ってシミ隠しをしてみました。

 

Youtubeで多くの方がテクニックを披露している動画

がありますが男性でしかもそこまで肌がきれいじゃな

い人がやっているのはまぁないですよね。

 

また、Youtubeでは色んなメーカーのアイテムを使っ

ているので、当店のお客様にはまったく参考になら

ないのも事実。

当店で扱っているブランド(今回はLISSAGE)で

なるべく時間をかけず若干適当にやってみました。

シミ・ソバカスを隠すのは時間をかけて一生懸命

やる分には、面倒を惜しまなければそこまで難しい

ことではありません。

使い方とちょっとしたコツを覚えてしまえば。

 

今回は私の顔を使って、しかも「適当に」やった

ものでこれくらいになりましたという結果を見て

頂けたらと思います。

 

では実際にメイク前のすっぴんの画像です。

f:id:yutakaya-jazzycare:20190623164507p:plain

※メイクしたのは反対の目から下部分ですが、

シミ・ソバカスの状態はほとんど変わりありま

せん。その点はご了承ください。

 

メイク後の画像です。

f:id:yutakaya-jazzycare:20190623164657p:plain

光の加減とかもあるでしょうが、撮影した場所

は一緒です。角度もなるべく同じように撮りま

した。

 

※一般的にシミ・ソバカス隠しとして使用する

ファンデーションやコンシーラーを使う順番を

書いておきます。

 

①リクイドファンデーションをお使いの場合

 リクイドファンデーション⇒コンシーラー

②パクト(固形)ファンデーションをお使いの場合

 コンシーラー⇒パクトファンデーション

③両方のファンデーションをお使いの場合

 ①②の順番で使用します。

 

使用したものを書いておきます。

ブランドはすべてLISSAGEで統一。

f:id:yutakaya-jazzycare:20190623165812p:plainf:id:yutakaya-jazzycare:20190623165838p:plainf:id:yutakaya-jazzycare:20190623165923p:plain

①カラーメインテナイザーCI オークルD

②スリムフィットコンシーラー ダーク

③ビューティーアップヴェイル ルーセント

 

男性の場合、特に私の場合は肌の色がそこまで透明

感がなくやや暗い肌色なのでオークルDを選択。

(オークルDでも若干肌色より白くなります。)

コンシーラーも肌の色を考えて暗めのダーク。

最後にファンデーションとコンシーラーをなじませ

てヨレをなくすためにフェイスパウダーで軽く抑え

ました。

 

ちょっとしたポイントをつかんでしまえば、要領が

よくなるので時間もかかりません。

またファンデーションとコンシーラーの境目もなく

なり自然な仕上がりになります。

実際男性の私がメイクしてもあまり目立たないので、

良く見ないとメイクしてるのかわからないと思いま

す。

 

これを女性がすればさらに自然に見えるとともに、

すっぴんが綺麗だねと言われるような仕上がりに

なるのではないでしょうか。

仕事上で過度なメイクができない方には、一番おす

すめ出来る内容です。

 

こんな感じでやってみましたが仕上がりの良さには

満足しています。みっともない肌をさらしましたが

ご覧いただきありがとうございました。

参考にしてみてください!

 

なんと「接遇」の講師依頼が!

先日ある企業様向けに「スキンケア体験会」をさせて

いただきました。

 

体験をしていただいての反応だったりその後の質問

時間も熱心に聞いていただけました。

聞くのが恥ずかしいことでもちょっとした悩みでも

その方にとっては重要なものなのです。

真摯に向き合って本気で向き合った成果がでたのか

もしれません。

 

私が脳科学・心理学・自己啓発の本を読んで勉強し

た甲斐がありました。

 

掲題の通りスキンケア体験会を行った企業様から、

「接遇」に関しての講師をしてもらいたいとお声が

けしていただけたのです。

バカな私は接遇という言葉をよく理解してなく、

恥ずかしながら簡単に調べてみました。

-------------------------------------------------------------------------

「接遇」Google検索より

(公務員や会社員・医者等の)業務上の客(患者)

に対するサービス。態度・言葉遣い・もてなしを含む、

広い意味の待遇。

--------------------------------------------------------------------------

今回参加していただいた方々が、私を高く評価してい

ただいたことがきっかけとなりました。

 

すごく名誉なことで正直驚いていると同時に、接遇と

しても評価していただいたことにすごく嬉しく思いま

した。

 

チャレンジって大事!

 

この人の弾き方は好き

曲名は知らなくてもほとんどの人が聞いたことが

あると思います。

 

「My Favorite Things」

 

同じ曲でも弾いている人のアレンジだったり感覚

だったりが違うだけで聴いていたいと思ったり、

逆にこれはいいやと思うのが私の感覚です。

 

またトリオなのかデュオなのかソロか。

私は断然ソロが好きです。

 

プレイヤーが有名でも無名でも私は気にしません。

言い方を変えれば気に出来るほど耳がこえている

わけでもないし、そもそも音楽のテクニックもわ

かりませんから。

ダンサーとしての感覚で音楽を聴いていると言え

ば皆さんには伝わりやすいのかもしれません。

 

今日色々なピアニストのMy Favorite Thingsを

聴いていてこの人の演奏に聞き入りました。

 

www.youtube.com

 

気分がいいです!

面白いタイトルの本を見つけた

今日は本を買いに行く目的と、同じ化粧品ブランドを

扱っているお店さんでお話してて意見が共感できる方

がいらしゃったので、お店訪問も考えていました。

 

結果的にはそのお店はあいにくお休みだったのですが、

立地条件が知りたかったので見に行ってきました。

 

その後は池袋の三省堂へ。

 

私がすごく好きなジャンル「脳科学」「心理学」

自己啓発」のなかで特に好きな著者は以前にも書い

たように「茂木健一郎」さんと「メンタリストDaiGo」

さんです。

何冊か読みましたが自分にとって読みやすいです。

本も色々ありますが、皆さんはこういう経験ありませ

んか?

 

「読んでも読んでもページが進まない」

「いまいち内容が頭に入ってこない」

 

私にとってこの2人の本はすごく読みやすく、あっとい

う間に読んでしまいます。

時間をおいて再度見直すこともしばしば。

 

本を読み始めたきっかけは「北区まちなかゼミナール」

という街のイベントに参加した時に、より参加していた

だいた方との「会話」の質を上げたいと思ったから。

 

私もセミナーや色んな方々と会話をするにあたり「質問」

をしますが納得する「解答」を得られるケースが残念

ながら毎回あるわけではありません。

自分に置き換えた場合、ちゃんと納得できる解答がで

きているのだろうか?

話題や話す内容に困ったときに、皆さんと共通して盛り上

がれる話題を提供することができるだろうか?

そういうことを考え始めた結果、本を読んで勉強しよう

となったわけです。

 

また当商店街の企業様のなかに私と同じく理事をされてい

る方がいて、化粧品の体験会をやってみたいのですが需要

ありますか?と話をしたところ、実はやりたいと思ってい

たんですと嬉しいお言葉を頂きましたので、昨日体験会

を行いました。

 

こういった活動を今後もしていこうと思ったので、さらに

勉強してより「楽しかった」「お得だった」と思っていた

だけるようにしたいので、掲題の本を買いに行ったのです。

 

前置きがかなり長くなりましたが、今回の本はタイトルに

一目惚れして言うところの「ジャケ買い」をしました。

 

f:id:yutakaya-jazzycare:20190616195926j:plain

 

内容はタイトル以上に繊細で「運」という言葉では片付け

られないちゃんとした行動からの結果が記されています。

また私が最近やり始めたところにも繋がる文面があり、

すごく納得のできる内容になっていました。

(まだ途中までしか読んでません)

 

本を買うと「読まなきゃ」という変な使命感がありますが、

私の場合は移動中やカフェで一息ついた時に読むという

自分なりのルールを作っているのですごく気楽に読んで

います。

 

これからも体験会やまちゼミをはじめ、色んな方々との出

会いがありますので、あの人と話すと楽しいと思っていた

だけるようになりたいですね。